Com a alta incidência de queimadas em diversas regiões do país, o
Ministério da Saúde alerta a população sobre os riscos à saúde causados pela
fumaça e partículas liberadas no ar. Isso porque a queima de biomassa (queima
da floresta e áreas de pastagens) resulta na emissão de material particulado e
gases nocivos à saúde humana. Esses poluentes se dispersam na atmosfera
dependendo da direção dos ventos, da temperatura gerada pelo foco de queimada e
de outros fatores.
Para minimizar os efeitos nocivos, a pasta
recomenda 5 cuidados importantes para proteger o sistema respiratório e manter
o bem-estar:
- Hidratação constante: aumente a
ingestão de água para ajudar a manter as vias respiratórias hidratadas e
amenizar o impacto das partículas inaladas;
- Evite a exposição: evite
atividades e exercícios ao ar livre quando a qualidade do ar estiver
prejudicada pela fumaça;
- Mantenha os ambientes internos úmidos: colocar
bacias de água ou toalhas molhadas em casa pode ajudar a reduzir a secura do ar
e minimizar os efeitos da poluição;
- Prefira ambientes fechados: as
portas e as janelas devem permanecer fechadas durante os horários com elevadas
concentrações de partículas, para reduzir a penetração da poluição externa.
Sempre que possível, utilize purificadores de ar ou ar-condicionado.
- Procure ajuda médica: se
apresentar sintomas como dificuldade para respirar, tosse constante ou
irritação nos olhos, nariz e garganta, é essencial buscar atendimento médico
imediato.
O Ministério reforça a importância de seguir essas
orientações, principalmente para pessoas com doenças respiratórias crônicas,
idosos e crianças, que estão mais vulneráveis aos efeitos das queimadas.
Recomendações às pessoas expostas
É importante ressaltar que as populações residentes
próximas aos focos de queima são as mais afetadas por essa exposição, mas a
poluição também se desloca e pode atingir populações distantes, especialmente
devido às partículas mais finas que viajam longas distâncias.
Além dos esforços de combate ao fogo, é fundamental
evitar, dentro do possível, a exposição aos poluentes. O Ministério da Saúde
recomenda que as pessoas evitem a exposição, mantenham-se hidratadas,
acompanhem a qualidade do ar e sigam as orientações oficiais. Para populações
vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com doenças cardíacas e
respiratórias, é fundamental buscar atendimento médico ao surgirem os primeiros
sintomas e manter medicamentos à disposição.
Acesse a campanha "Se tem fumaça, tem que ter
cuidado"
Fonte _ Saúde
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