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domingo, 28 de julho de 2019
Transtorno de Estresse Pós-traumático
O transtorno de estresse pós-traumático (TSPT) é um
tipo de transtorno de ansiedade que pode se desenvolver em pessoas que
vivenciaram um evento traumático. Essa condição causa sofrimento intenso e
prejuízos a vários aspectos da vida, como trabalho e relacionamentos. Saiba
quais as opções comprovadamente eficazes de tratamento, como a
psicoterapia.
QUEM PODE TER TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO
Vários tipos de experiências aterrorizantes ou
ameaçadoras podem levar ao surgimento do estresse pós-traumático, tais como:
Violência física ou sexual;
Assalto ou sequestro;
Acidente de carro;
Desastres naturais;
Diagnóstico de doença que ameace a vida.
Vale destacar que mesmo quem não foi vítima direta
de tais situações pode receber o diagnóstico. Testemunhar uma agressão ou ser
informado que um familiar sofreu um acidente grave, por exemplo, também são
possíveis fatores desencadeantes.
Embora qualquer pessoa exposta a algum tipo de
trauma psicológico possa desenvolver o distúrbio, mulheres são duas vezes
mais atingidas do que homens.
SINTOMAS DO TRANSTORNO DE ESTRESSE
PÓS-TRAUMÁTICO
É natural ficar abalado na sequência de uma
experiência como as citadas acima. Para algumas pessoas, no entanto, os
sentimentos e pensamentos perturbadores associados ao episódio persistem por
meses ou mesmo anos, o que pode indicar um quadro de estresse pós-traumático. A
pessoa pode apresentar sintomas como:
Lembranças persistentes - reviver
involuntariamente o trauma através de memórias angustiantes e repetitivas,
pesadelos ou sensação de que o evento traumático está acontecendo novamente
(“flashbacks”).
Reações físicas - circunstâncias que remetem à
lembrança do trauma podem desencadear sintomas fisiológicos, incluindo
sudorese, náusea e tremores.
Comportamento de esquiva - evitar lugares,
pessoas e atividades que trazem recordações dolorosas. A pessoa também pode ser
incapaz de lembrar ou falar sobre o ocorrido.
Excitação exagerada - inclui ficar em estado
de alerta constante, explosões de raiva, dificuldade para dormir e para se
concentrar.
Crenças e emoções negativas - por exemplo,
dificuldade de confiar nos outros e manter relacionamentos próximos; perda de
interesse em atividades; sentimento de culpa e vergonha.
TRATAMENTO DO TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO
O tratamento do transtorno de estresse
pós-traumático pode ajudar adultos e crianças a ganhar o
controle do medo e da angústia e a lidar com outros sintomas. Não hesite
em consultar um profissional de saúde mental capacitado para que, juntos, vocês
possam decidir a abordagem ou abordagens mais adequadas para suas necessidades.
O tratamento do transtorno de estresse
pós-traumático pode envolver:
Psicoterapia - existem alguns tipos de
psicoterapia úteis para o tratamento do transtorno pós-traumático. Algumas
delas são focadas no trauma, ou seja, é dada ao paciente a oportunidade de
compartilhar sua experiência. Embora o ato de recordar um evento traumático
possa parecer intrusivo e desagradável, a exposição repetida a essas memórias
de maneira segura e controlada é um mecanismo para enfrentar e superar o
trauma.
Medicação - antidepressivos, ansiolíticos e
outros tipos de medicamentos são comumente usados para aliviar os sintomas do
TSPT. Podem ser usados sozinhos ou junto com psicoterapia ou outros
tratamentos.
Para mais informações sobre tratamento, visite o
site do PROVE
(Serviço de Assistência e Pesquisa em Violência e Estresse Pós Traumático),
programa do departamento de psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo
(Unifesp) que atende portadores de estresse pós-traumático.
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